ニキビが出来たら、触っちゃだめ！って、言われますよね。
でも、なんだか気になって触っちゃう人も多いかと思います。
実は私も触ってしまっていたタイプです。
特に、膿が溜まった黄ニキビになると膿を出したくなる衝動にかられます・・・。
みなさんは、いかがでしょうか？
クリニックへいらっしゃった患者様665人に伺ってみました。
ニキビを潰したことはありますか？
ニキビを潰したことはありますか？という質問に665人中501人の方が潰したことがあるとお答えになりました。
＜ニキビを潰したことはありますか？＞
| はい | 501人 | いいえ | 164人 |
|---|
75％の方が、気になって触ってしまった経験があるようです。
そして、ニキビが出来たらどうしますか？という質問に665人中102人の人が第一選択に潰すことを入れていることが分かりました。
| 放置 | 237人 |
|---|---|
| 市販の薬を塗る | 219人 |
| 病院へ行く | 183人 |
| 潰す | 102人 |
| 洗顔を変える | 63人 |
| その他 | 11人 |
※重複回答あり
ニキビを潰したらダメって本当？
ニキビを潰したら、どうしてダメなんでしょうか？
膿が出来たらこの膿を出さなかったらどこに消えてくれるの？って思いませんか？
顔を洗ってタオルで拭く時や寝ている時に、いつの間にかつぶれてしまっていることもあります。
潰したらダメ！と聞きますが、膿が溜まった場合、出してしまった方が早く治る時もあります。
ですから、病院では専用の器具を使って膿を圧出する面皰圧出という治療方法があります。
潰したらダメ！は、実は自分で潰したらダメ！なんです。
自分でニキビを潰すとどうなるの？
自分でニキビと潰すと炎症がひどくなってしまったり、ニキビ痕になってしまう可能性があります。
炎症が広がる可能性がある
指でギューッと押し出すと、ニキビの周りの組織も損傷してしまうことがあります。
また、指から傷に雑菌が入り、炎症を起こす可能性があります。
膿や皮脂が取り切れない可能性がある
ニキビを潰して中の内容物（膿や皮脂）を出したと思っていても指では全てを綺麗に取ることは非常に困難です。
皮脂が残っていると、再び炎症が起こってしまい、結果として炎症が長引いたり前よりもひどくなってしまうこともあります。
ニキビ痕が残ってしまう可能性がある
炎症が皮膚の奥の組織までおよび、長く続いてしまうとニキビ痕になる可能性が高まります。
ニキビ痕を作りたくなければ、自分では潰すのはやめましょう。
触らない・擦らないがきれいに治す近道です
病院で行う面皰圧出とは？
毛穴に溜まっている皮脂を細い針で穴を開けて専用の器具で押し出す方法です。
周辺組織を傷つけず、都度滅菌して使用するので雑菌の混入も防ぎます。
ニキビが潰れてしまったら、どうしたらいいの？
ニキビを潰さないようにしていても、潰れてしまうことがあります。
病院に行くのが一番ですが、夜だったり都合が合わず、すぐに病院へ行くことが出来ない場合もあるかと思います。
そんな時のセルフケアについて、ご紹介します。
患部を水で洗う
まずは、泡石けんまたは水で洗います。
その時も患部を擦らないようにしましょう。
昔は傷口を消毒すると言われていましたが、現在は消毒をする必要はあまりないとされています。
ニキビ薬を塗る
既に病院にかかっていて、処方薬をお持ちの場合はそれを塗りましょう。
市販薬を塗る場合は、ステロイドが入っていないものを選びましょう。
触らない
触らない！これが原則です。
浸出液がある場合は、清潔なガーゼなどで優しく拭き取ります。
気になって触ってしまいたくなる気持ちをグッと我慢しましょう。
絆創膏を貼った方がいい？
基本的には絆創膏は貼らない方がいいです。
ニキビパッチ含めて、ニキビを密封するもの貼るのは良くないとされています。
病院へ行く
きれいに治したい場合は、病院に行きましょう。
市販のお薬を塗っている場合、それが適切なものを選べているのか不明です。
お薬にもたくさんの種類がありますので、自己責任になります。
専門知識のある医師から処方された薬を使用するのが一番です。
ニキビは皮膚科で治しましょう
ニキビ痕を残さない為には、赤ニキビを作らないこと、さらにはその前段階のコメドから治療することが最も重要な予防方法です。
ニキビが出来たらなるべく触らず悪化する前、コメドのうちに病院へ行きましょう。
それが最もきれいにニキビを治す近道です。
